Gedächtnistraining Für Erwachsene


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On 03.05.2020
Last modified:03.05.2020

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Gedächtnistraining Für Erwachsene

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Ein unangenehmes Thema, das jedoch unweigerlich mit dem Gedächtnistraining im Alter verbunden ist: das Risiko von Demenz und Alzheimer.

Auch deshalb ist Gedächtnistraining bei vielen Senioren so beliebt, die sich erhoffen, durch der Krankheit vorbeugen zu können.

Allerdings gibt es keine Studien oder Beweise dafür, dass durch Gedächtnistraining tatsächlich eine Demenzerkrankung verhindert. So gehen Experten davon aus, dass sich das Training im Alter durchaus positiv auswirkt und eine mögliche Demenz verzögert.

Vielleicht lassen sich auf diese Weise also Jahre gewinnen, bis es zu einer Erkrankung kommt. Zudem wird Gedächtnistraining auch bei einer bereits vorhandenen Demenz eingesetzt, um die Fähigkeiten des Gehirns weiterhin zu fordern und zu fördern.

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Wie beginnt man das Training? Ganz einfach: Du musst dich nur registrieren. Dieses wissenschaftliche Hilfsmittel wurde so optimiert, dass es kontinuierlich die Kapazität des Gehirns misst, um Informationen aus der Umgebung kodieren, speichern und abrufen zu können.

Häufig wird angenommen, die Gedächtnisfähigkeit sei angeboren. Es wurde jedoch gezeigt, dass mit einem adäquaten kognitiven Training diese Kapazität trainiert, rehabilitiert und verbessert werden kann.

Das kognitive Interventionspogramm von CogniFit, welches aus online Gedächtnistrainings besteht, ist sowohl gesunden Menschen, als auch jenen zu empfehlen, die sich Sorgen um einen Gedächtnisverlust machen, oder an einer Form des kognitiven Verfalls leiden.

Die Übungen und Gedächtnistrainings für Kinder und Erwachsene von CogniFit wurden validiert , damit sowohl Kinder, Jugendliche und Erwachsene als auch Senioren ihre Gedächtniskapazität aktivieren, stärken und rehabilitieren können.

CogniFit verfügt über eine personalisierte Übungsbatterie an online verfügbaren Gehirnjogging-Spielen, die an die Stärken und Schwächen jeder einzelnen Person angepasst wird.

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Die Gedächtnistraining-Spiele von CogniFit sind all jenen zu empfehlen, die ihre kognitiven Fähigkeiten herausfordern und verbessern möchten.

Es muss beachtet werden, dass ein Training nicht daraus bestehen sollte zufällig Aufgaben auszuführen. Es genügt nicht, einfach irgendwelche Spiele zu spielen, die man einfach so im Internet findet.

Ein angemessenes kognitive Training benötigt einen therapeutisches Ziel und einen theoretischen Rahmen, eine wissenschaftliche Validierung und eine Regulation der Übungen.

CogniFit stellt dies so zur Verfügung. Nur so kann sicher gestellt werden, dass das Gehirn die adäquate kognitive Stimulation erfährt. Visuelles Kurzzeitgedächtnis.

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2 Gedanken zu „Gedächtnistraining Für Erwachsene

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